🍎 ۲۴ مهر | روز جهانی غذا

🌱 غذای سالم، حق همه؛ امروز و فردا
روز جهانی غذا، فرصتی برای یادآوری اهمیت دسترسی همگان به غذای کافی، سالم و مغذی است. تغذیه مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم، پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای کیفیت زندگی دارد.

🥗 برای تغذیه سالم‌تر:
🔹 مصرف میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی مغذی را افزایش دهیم.
🔹 از دورریز مواد غذایی جلوگیری کنیم و به اندازه نیاز خرید کنیم.
🔹 در انتخاب مواد غذایی، تنوع و تعادل را در نظر بگیریم.
🔹 از تولیدکنندگان و کشاورزان حمایت کنیم.
🔹 حفظ محیط‌زیست و مصرف مسئولانه منابع غذایی را جدی بگیریم.

⭕️ مرکز بهداشت و درمان دانشگاه بوعلی‌سینا
با همکاری کانون دانشجویی همیاران سلامت 🌱