نکات ضروری کمک‌های اولیه در شرایط بحران

در شرایط جنگ و بحران، دانستن اصول ساده امداد می‌تواند جان یک نفر را نجات دهد. نکات زیر را به‌خاطر بسپارید:

۱. خونسردی و ایمنی قبل از کمک، اول خونسردی‌تان را حفظ کنید و محیط را از نظر خطر (آتش، آوار، برق و…) بررسی کنید.

۲. بررسی مصدوم وضعیت هوشیاری تنفس و نبض در نبود نبض و تنفس، اگر بلد هستید CPR بدهید یا سریع اورژانس (۱۱۵) را خبر کنید.

۳. کنترل خونریزی پارچه تمیز روی زخم بگذارید و فشار دهید. در صورت امکان، محل را بالاتر از قلب قرار دهید.

۴. شکستگی عضو آسیب‌دیده را تکان ندهید. با مقوا یا پارچه ثابت کنید.

۵. سوختگی محل را ۱۵ دقیقه با آب خنک (نه یخ) بشویید. از پماد و روغن استفاده نکنید.

۶. شوک فرد را بخوابانید و پاها را بالا بیاورید. از خوراندن آب و گرم کردن زیاد خودداری کنید.

۷. حمایت روانی با صدای آرام با فرد مضطرب حرف بزنید. او را به محیط امن ببرید.

۸. اطلاع‌رسانی سریع بلافاصله به اورژانس (۱۱۵) یا هلال احمر خبر دهید.

به یاد داشته باشید: همین نکات ساده می‌تواند در بحران، جان عزیزان‌تان را نجات دهد.