عوارض مصرف نوشابه

آیا می‌دانید؟!

هر بطری نوشابه حدود 6 تا 8 قاشق چایخوری شکر دارد که مصرف مداوم آن می‌تواند عامل چاقی، دیابت، پوسیدگی دندان، پوکی استخوان و بیماری‌های قلبی شود.

نوشابه نه تنها هیچ ارزش غذایی ندارد، بلکه بدن شما را در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد.

با انتخاب آب، دوغ کم‌نمک یا آب‌میوه طبیعی، هوای سلامت خود را داشته باشیم.